Gebelik ve Emziklilik Döneminde Beslenme
Bu hassas dönemlerde her kadının bir beslenme uzmanı ile çalışması aslen ideal olandır. Tıpkı düzenli jinekoloji muayenesine gitmek gibi düzenli diyetisyen kontrolü de gebeliğin ve laktasyon döneminin optimal düzeyde sağlıklı geçirilmesi adına çok önemlidir.
Çünkü bu dönemlerde artan bedensel ihtiyaçları uygun olarak karşılayabilmek gerekir. Bir uzmanla çalışmak, bebeğinizin gelişiminin olması gerektiği gibi ilerlemesini sağlarken, sizin de herhangi bir sıkıntı (gebelikte diş çürümesi, gebelik diyabetinin getirdiği sorunlar vb.) yaşamadan bu iki süreci rahatça geçirmenizi sağlar. Aynı zamanda emzirme döneminde zayıflama adına yapılan tehlikeli detoks/şok diyetlerden sizi korur.
